Clever kontern in schwierigen Situationen (Tag 1)

• Meike Müller

„Schlagfertigkeit ist das, was einem immer erst 24 Stunden später einfällt“, hat der amerikanische Schriftsteller Mark Twain gesagt. Und vielen geht es ähnlich. Da wird man unfair attackiert, hört eine abwertende Bemerkung oder wird mit einem „blöden Spruch“ provoziert – und irgendwie ist man so perplex, dass einem keine angemessene Antwort einfällt. Gerade Frauen sind auch heute noch zu zögerlich und zurückhaltend und erreichen trotz mindestens ebenso guter fachlicher Qualifikation wie Männer häufig nicht das, was sie sich vorgenommen haben oder wünschen. Doch das lässt sich ändern. Ein wichtiger Baustein dafür ist Schlagfertigkeit. Und die lässt sich trainieren. Ziel dieses Empowerment-Trainings ist es, den Teilnehmerinnen mithilfe von Tipps und Tools zu vermitteln, wie es ihnen gelingt, den Schockmoment zu überwinden; wie sie gut und wirkungsvoll mit Angriffen umgehen und in Diskussionen, Meetings und Zwiegesprächen Grenzen ziehen, zur Sachebene zurückfinden und ihr Anliegen bzw. Ziel erfolgreich weiterverfolgen. In zahlreichen praxisnahen Übungs- und Reflexionseinheiten werden die Kenntnisse gleich vertieft. Die wichtigsten Bausteine: ▪ Schlagfertigkeit – wozu sie dient, was sie bedeutet ▪ Sich selbst Schlagfertigkeit erlauben ▪ Die wichtigsten Schlagfertigkeitstechniken ▪ Wie Stimme und Körpersprache der Schlagfertigkeit helfen ▪ Genderspezifische Aspekte in Sachen Durchsetzungskraft ▪ Distanzzonen wahrnehmen - wann es Zeit wird, eine Grenze zu ziehen ▪ Die Grenzen von Schlagfertigkeit - wann weitere Maßnahmen notwendig sind

Clever kontern in schwierigen Situationen (Tag 2)

• Meike Müller

Inhalt wie Tag 1